det är tvättstuga idag. sju började min tid. underbart. jag var i största behov av sömn. men jag har läst att SJU timmar är den optimala tiden att sova. mer eller mindre förkortar faktiskt livet. likaså gör även stress.

så sluta stressa. andas in, andas ut. det löser sig. du hinner. allt blir bra.
jag vill att ni ska leva länge.

få se, vad var det mer som påverkade livslängden?
jo, kosten. och hur mycket man rör på sig. otippat va?

nu. ner i tvättis.






tänk om man hade haft ett par sånahär nere i tvättstugan?
såna har vi inte. däremot har vi bruna och oranga.